美しい浜名湖の波打ち際を走る
浜名湖一周 ライドハマイチコース

浜名湖を周回する自転車道は整備されていて走りやすい
Photo: Masami TATSUNO
サイクリストに人気のパン屋さん「グーチョキパン」
Photo: Masami TATSUNO
自転車をそのまま載せられるフェリーが運航している
Photo: Masami TATSUNO
サイクリストが集まる「はまなこ みんなのカフェ」はバイクラック完備
Photo: Masami TATSUNO
東海道にある新居関所
Photo: Masami TATSUNO

コース概要

  • 浜名湖畔
  • 距離:約67km
  • 最大標高差:24m
  • 獲得標高:264m

 静岡県西部に広がる浜名湖。ここはサイクリングのコースとしてピッタリのスポットです。一周約67kmと、日頃から鍛えているライダーはもとより、初心者でもゆっくりであれば約6時間で走破が可能な距離。地元サイクリストの間では、“ハマイチ”をクリアできれば、ビギナー卒業とされるのだそう。風光明媚なルートは、「日本風景海道」にも登録されるほどで、穏やかな風と波音をBGMに余裕を持って走ることができるはずです。

  • スタートとフィニッシュの地点は設けられていないが、駐車場やトイレを備える「自転車の駅」を発着点とするのがおすすめ
  • 浜名湖周辺には、駐輪スペースやメンテナンス工具の無料貸し出しを行う「Bicycle Pit」や、自転車持込可能な宿泊施設など、サイクリストに優しいスポットが多い
  • 「ライドハマイチコース」以外にも、浜名湖をベースにした各種コースがそろう

浜名湖一周サイクリングWEB

MAPを見る

その他のサイクリングコース

PICK UP

さわやかな潮風と瀬戸内海の島々が彩る
“サイクリストの聖地”
しまなみ満喫 今治~尾道

日本で初めての、海峡を横断する自転車道「瀬戸内海横断自転車道」。

詳細はこちらを見る

美しい緑の森と清流が織りなす、十和田湖グリーンロード

旧筑波鉄道の線路跡を活用したサイクリングコース
つくば霞ケ浦りんりんロード りんりんロードコース

美しい浜名湖の波打ち際を走る浜名湖一周
ライドハマイチコース

一覧はこちら

自転車のスゴイ人バックナンバー

フローラン・ダバディさん

フローラン・
ダバディさん

宮澤崇史さん

宮澤崇史さん

池田清子さん

池田清子さん

髙石鉄雄さん

髙石鉄雄さん

団長安田さん

団長安田さん

栗村修さん

栗村修さん

一覧はこちら

自転車ライフをサポート「自転車Q&A

自転車・アイテム選び

詳細はこちらを見る

メンテナンスの基本

詳細はこちらを見る

交通ルールとマナー

詳細はこちらを見る

レース・トレーニング

詳細はこちらを見る

食べもの・フィットネス

詳細はこちらを見る

自転車あれこれ

詳細はこちらを見る

見ながら覚える「メンテナンス動画

PICK UP

①チェーン周りの清掃

 スポーツ用自転車のチェーン周りは、走りを支える重要な駆動部分ですが、最も汚れやすいパーツのひとつです。

詳細はこちらを見る

一覧はこちら