スポーツ用自転車でサイクリングをするきっかけは人それぞれ。YouTubeチャンネル「Yumi yummy channel / ゆみやみちゃんねる」を運営するゆみやみさんが始めたきっかけは急激に体重が増えたことによるダイエットといいます。健康的に痩せ、さらには日々のライドを楽しむゆみやみさんにインタビューしました。

ロードバイクを始めたきっかけを教えてください。

　実は、最初はダイエット目的でした。もともとはスマートだったんですが、年齢とともにどんどん太ってしまって……。気づいたら53kgから78kgまで、一気に25kgも増えてしまったんです。しかも、たった半年も経たないうちに。暴飲暴食の結果ですね。「これはまずい！」と思い、ダイエットを決意しました。

　幸いにも、近所に木曽川のサイクリングロードがあったので、とりあえず走ってみようと。最初は通勤用に買ったミニベロで、毎回1時間くらい、時速16km程度で走っていました。すると、みるみるうちに体重が減っていって、半年で20kgも痩せたんです！　ダイエットに成功した頃、ロードバイクに乗っている人たちをよく見かけるようになって、「ロードバイクってカッコいいな」と興味を持ち始めました。

　でも、当時の私は「太った状態でロードバイクに乗るのはちょっと……」と思っていたんです。もう少しスマートになってから、と考えていました。そうして2019年にミニベロでサイクリングを始めて、ロードバイクデビューはそれから少し経ってから。今でちょうど4年くらい乗っていますね。

他のスポーツの選択肢は？

　もともと水泳をやっていたんです。でも、太ってからは水着を着るのが嫌で（笑）。それで水泳はお休みしていました。ランニングも試そうかと思ったんですが、体重があると膝に負担がかかるのでやめました。そこで、「家にあるもので運動しよう」と思って、自転車を選んだんです。

ロードバイクに乗ってみた感想はいかがでしたか？

　最初に乗ったときは、ミニベロとは比べものにならないくらい速くて楽でした！　軽いし、どんどん進む感覚が気持ちよかったですね。それに、ロードバイクのウェアっておしゃれなものが多いじゃないですか。痩せたことで、そういうウェアにも興味が湧きました。カラーコーディネートを考えるのも楽しくて、どんどんハマっていきましたね。

ロードバイクは怖くありませんでしたか

　正直、あまり怖いとは思わなかったですね。機材の故障もほとんどなかったし、もし何かあればプロショップに持っていけば大丈夫かなと。パンクも今のところ経験はないです。修理のやり方は分かるけど、実際にできるかは…そのときが来たらプロにお願いするかも（笑）。

　でも、輪行はバッチリできます！　全国色々なところを巡っていて、輪行にも慣れました。

特に記憶に残っている場所はありますか？

　新潟の佐渡もよかったですし、伊豆七島の伊豆大島も最高でした！　伊豆大島では「御神火（ごじんか）」のヒルクライムに挑戦したんですが、これが本当にきつかった！　でも、その分達成感がすごかったですね。あとは、大島で見たバームクーヘンみたいな地層の断面も印象に残っています。景色が素晴らしくて、また行きたいなと思っています。

最近、またダイエットを始めたと聞きました

　そうなんです、また太っちゃいまして（笑）。ちょっと頑張って5kg痩せたと思ったら、また少し戻ったり…を繰り返してます。でも今回は外を走るだけじゃなく、バーチャルサイクリングも活用しているんです。アプリ内でオンラインクラブを作って、みんなで楽しみながらワークアウトをしています。

　毎回100人以上がオンラインで参加してくれるんですよ！　毎週火曜日の20時から、1時間くらいのワークアウトをやっています。そこまできついメニューではないので、楽しく続けられています。

普段のライドスタイルを教えてください

　基本的にはソロライドが多いですね。1人で走るのが好きなんです。でも、ときどきイベントやオンラインでの交流もあるので、いろんな楽しみ方をしています。

　こんな感じで、私とロードバイクの出会いはダイエットから始まりました。でも、今では単なる運動の手段ではなく、ロードバイクそのものの魅力にハマっています。これからもいろんな場所を走って、自転車の楽しさを発信していきたいと思っています！